즐기며,행복하게

낙지젓갈 보관/낙지젓갈 칼로리 집에 엄마가 제가 좋아하는 반찬을 사 주셨어요! 완전 행복하다는거!!ㅋㅋㅋ 저녁에 야식으로 자꾸 먹으면 안되는데 낙지젓갈이 있으니 유혹에 넘어가버렸죠!!! 낙지젓갈 보관 하는 법에 대해서 갑자기 궁금해져서 알아보기로 했어요!! 낙지젓갈 보관 어떻게 하시나요?? 사람글이 많이 알아보길래 ㅋㅋ 보니까 그냥 낙지젓갈 보관은 냉장고에 넣어 놓기만 하면 되더라구요 사진을 이렇게 찍었지만 작은 종지에 먹을만큼 덜어서 먹는것도 위생상 좋겠죠??? 낙지젓갈 칼로리는 얼마나 될까요!!! 생각보다 낫다고 하는데 적화인 낙지젓 칼로리는 나오지 않네요! 짠 음식이니 조금만 드시는것도 좋겠쥬??^^

포항북부해수욕장/포항영일대/오빠꼬치/삼겹꼬치 포항영일대 다녀왔음 진짜 오랜만에 바람쐬러 다녀왔는데 왜이렇게 맛있는것만 있는지 ㅠㅠ 먹거리가 여러가지 있었지만 오빠꼬치를 먹어보기로 했어요 포항영일대에 오빠꼬치 3가지 종류가 있었지만 일단 삼겹꼬치를 먹어보기로 했죠 일단 하나를 사서 먹는데 가격이 4천원이나 했음 ㅠㅠ 스테이크꼬치는 6천원 돈 잘 버시겠당 ㅋㅋㅋㅋ 기다리고 있으니 번호표를 주시더라구요!! 드디어 나온 삼겹꼬치 오빠꼬치 한번 먹어볼까나?? 아참 매운소스는 5백원 추가 결국엔 4천5백원 주고사먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음~~~~ 양도 저정도면괜찮고 맛도 좋았음!!! 소세지에 삼겹 그리고 떡에 삼겹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 담에 가면 또 먹어야지^^

닭가슴살 칼로리 요즘 다이어트 중이라 다이어트 도시락을 먹고 있어요 닭가슴살 칼로리 신경쓰다보니 저칼로리를 해야겠다는 생각 닭가슴살만 먹기에는 너무 애매해서 야채랑 같이 먹고 있는데 닭가슴살 칼로리가 작은양이라 그런지 ㅋㅋㅋ 칼로리가 음... 이렇게 닭가슴살 칼로리랑 야채까지해서 300칼로리 정도 되네요 닭가슴살만 먹는다고 칼로리 때문에 살 빠지는건 아닌거 아시쥬?? 적은양의 야채와 닭가슴살 칼로리 이정도면 됐으~~ㅋㅋ

만두칼로리(군만두,찐만두) 여러분!! 만두 좋아하시나요?^^ 저는 항상 군만두를 먹을까 찐만두를 먹을까 늘 고민한다는거 ㅠㅠ 하지만 ㅋㅋㅋ 지인들과 함께 먹으니 두가지를 다먹을 수 있어서 너무 기뻣어요!!! 군만두 칼로리랑 찐만두 칼로리!! 진짜 알아보기 전 ㅋㅋ 너무 맛깔스럽게 나오니까 만두 칼로리 따위 정말 생각하고 싶지 않았다는거 이것이 바로 먹성이다!!! 자 그럼 오늘은 만두 칼로리 중에서도 군만두 칼로리와 찐만두 칼로리에 대해 알아볼건데요 군만두 칼로리는 2개에 111칼로리.. 오마이갓 찐만두 칼로리는 2개 100칼로리 정도 역시나 기름에 튀긴게 칼로리가 더 높다는 사실 ㅠㅠ 안습..캐 안습

석화 제철이라 석화찜 먹었어요!!^^ 신나는 주말!! 친구가 맛있는걸 사주어서 당장 먹었드죠!!! 석화찜 정말 맛있는듯해요!!!ㅋㅋ 이히히~~~ 석화 제철이라 더 맛있는 듯! 원래 생굴은 먹질 못하는데 석화찜은 정말 비린내도 안나고 먹을 만 하더라구요!!! 오늘은 저와함께 맛있고 영양가득한 석화 제철에 대해 알아볼건데요~~~ 여러분들도 궁금하시죠??^^ 석화 제철은 11~3월이라고 해요 뭐든 제철에 먹는데 맛있고 살도 통통하고 영양도 가득가득 하신거 아시죠??^^ 석화제철에 꼭 맛있게 드시고 건강하셨으면 좋겠어요!!

바삭바삭 후라이드치킨 칼로리 얼마 전 친구랑 후라이드치킨을 먹으러 갔어요 진짜 너무너무 맛있어서 너무 깜짝놀랐다는 사실!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비싼 치킨보다 예전에 먹던 후라이드치킨이 더 맛난다는거!! 그럼 오늘은 바삭바삭 후라이드치킨 칼로리 알아볼게요! 여러분들도 치맥 하시면서 궁금하시죠???ㅋㅋㅋ 후라이드 치킨의 칼로리는 1인분에 약 269kcal 뭐 1인분이 어느정도 양인지 알수가없다는게 함ㅈ덩 2~3조각이 1인분이 아닐까 싶은데여 후라이드치킨 칼로리 알아보았으니 다들!!! 적게 먹는 습관을 들이자구요!!^^

GS25 김혜자 등심돈까스 도시락 후기 돈까스는 먹고 싶고 혼자 가서 먹기는 싫고 밥은 또 못먹겠고 ㅠㅠ 갑자기 생각난 편의점 도시락 GS25에 가니 김혜자 등심돈까스도시락이 있길래 바로 겟 가격은 4500원이였어요 GS25 김혜자 등심돈까스 도시락 비싸다고 생각은 했지만 뭐 ㅋㅋ 일단 사서 오기로 했죠 전자렌지를 돌리니 우와!!!!!!!!!!!!!!! 밥도 많고 스파게티에 김치에 엄청 많더라구요 ㅋㅋㅋ 등심돈까스라고 해서 별거 있겠어??? 이생각했는데 진짜 GS25 김혜자 등심돈까스 도시락 후기 좋게 적을 수 있을 듯 보기에도 두껍고 좋던데 직접 먹어보니 고기가 아주 그냥 씹히는맛이 엄청 좋더라구요 햅쌀을 쓴다고 하더니 밥맛도 좋았음 GS25 김혜자 등심돈까스 도시락 후기 저는 별 네개

전복죽 효능&전복죽 칼로리 일요일부터 갑자기 위가 아프기 시작하면서 위 아래 위위아래 올리고 싸고 올리고 싸고 ㅋㅋ 왠지 더럽네요 ㅠㅠ 하루죙일 굶다가 어제 처음으로 죽을 먹었네요 엄마가 사 주신 전복죽!!! 아플 땐 역시 죽만한게 없네요 ㅠㅠ 전복죽 효능이 어떻길래 사람들이 아플 때면 전복죽을 찾는지 궁금하더라구요!!!^^ 전복죽 효능은 다른 해산물에 비해 정말 제일 영양가가 높고 좋다고 해요! 콩팥 기능도 높여준다고 하니 원기회복에도 딱이라고 하네요!! 전복죽 효능도 좋지만 아무래도 전복죽 칼로리가 궁금한데 1인분에 576칼로리 정도!! 뭐 이정도면 나쁘지는 않다고 봐요!!!^^ 이제 기운 차렸으니 열심히일해야겠네용!!

순대국 칼로리 추운날에는 이것이 최고죠 날씨가 저번주보다 정말 날씨가 많이 좋아졌지만 아무래도 날씨가 쌀쌀한 때는 따뜻한 국물있는 음식이 너무나도좋죠??^^ 오늘은 순대국 칼로리에 대해 알아볼거예요1!! 순대국을 먹으러 가면 나오는 필수음식 역시 깍뚜기!! 고추 ㅋㅋㅋㅋ 반찬을 흡입하니 순대국이 나오네요 엄청 맛있겠다 청양고추에 다대기에 엄청 많이 넣어서 먹기 소금대신에 새우젓갈 ㅋㅋㅋ 순대국 칼로리 더 높아짐 ㅋㅋㅋ 그럼 본격적으로 순대국 칼로리 알아볼까요???ㅋㅋ 순대국 칼로리는 500칼로리 정도라고 해요 저처럼 이것저것 다 넣으면 더 많아짐 작다고 생각하지만 밥한공기는 뺀 칼로리라는거 순대국 칼로리 800칼로리 넘는다고 생각하면 되갰ㅇ요 ㅠㅠ

겨울철간식 국화빵 칼로리 한번 알아볼게요 요즘 정말 하루하루가 고통이라는 사실 원래 군것질을 하지 않는 편인데 식욕이 자꾸만 불타오르고 있어요 ㅠ 밥먹고 나서 간식이 당기는건 살찌려고 하는 신호인가봐요 ㅠㅠ 특히나 겨울철간식 종류는 붕어빵,오뎅,국화빵 등등 요즘 먹거리가 엄청 많죠?? 오늘 제가 먹은건 바로 국화빵!!! 바삭바삭하게 태운게 넘나 좋아요!!! 국화빵 정말 맛있곘죠??? 오늘은 겨울철간식 국화빵 칼로리 알아보실게요!! 헉 국화빵 칼로리 자세히 말하자면 하나에 40칼로리 정도라고 하네요 ㅋㅋ 혼자 5~6개는 먹은거같은데 절대 밥먹고 먹지 말아야할 겨울철간식 조심하자구요!!