즐기며,행복하게

짬뽕 칼로리 속이 시~~원해요!! 제가 제일 좋아하는 짬뽕! 얼큰한 국물!! 그리고 오징어에 목이 버섯 등등 정말 제가 좋아하는 것들이 다 들어있어요! 예전에는 짜장면만 먹었는데 요즘은 짬뽕이 그리 좋더라구요 ㅋㅋ 국물 있는 음식은 저를 설레게 만든답니다 ㅋㅋ 이게 무슨말이지 ㅋㅋㅋㅋ 이 집은 신기하게도 짬뽕에 어묵을 넣었더라구요 음 나름 나쁘지는 않았는데 저는 어묵은 뺐으면 좋겠다는 생각이 엄청 들더라구요!!! 그리고 홍합살은 통통한게 참 제마음에 쏙 들었어요^^ 여러가지 해산물과면이 들어있는 짬뽕 칼로리 과연 얼마나 될까요?? 대충 높다는건 다들 아시죠???ㅋㅋㅋ 짬뽕 칼로리는 788칼로리 높아요 높아 ㅋㅋ 살뺄때는 밀가루는 금지 ㅠㅠ 다시는 먹지 말아야지 하면서도 나는 또 먹는다 ㅋㅋ

내가 좋아하는 목살 칼로리랑 부위 같이 알아보아요! 여러분 안녕하세요! 다들 투표는 하셨나요?^^ 저는 어제 친구들이랑 고기를 먹으러 갔어요! 역시나 제가 좋아하는 돼지목살부위로!!!! 기름기도 확실히 없고 고기가 많으니 저는 목살부위를 제일 좋아해요!!! 저같은 분들 많으시겠죠? 치킨도 닭가슴살을 좋아해요!! 먹을게 많아서 ㅠㅠ 돼지목살부위는 지방이 적어서 좋다고 하는데요! 지방이 덜한 목살 아무래도 삼겹살 보다는 칼로리가 많이 낮을거같아요 어짜피 목살 칼로리를 알아보아도 뭐 ㅋㅋㅋㅋ 살은 찌는거니까 별차이는 없을거라고 생각을 해요!!!^^ 그래도 목살 칼로리 100g에 180칼로리정도! 삼겹살은 100g에 331칼로리라면 목살은 훨씬 덜하다는 걸 알 수 있어요!!! 맛있게 먹으면 0칼로리라고 하지만 ..

삼겹살 칼로리&부위에 대해 알아봐요!! 안녕하세여!!^^ 지난 주말 완전 먹방을 찍고 달렸네요! 오랜만에 고기가 당겨서 삼겹살을 주문해서 먹었는데요 도톰하니 아주 좋더라구요!!! 비계와 고기의 비율이 좋은 삼겹살! 비계가 같이 있어서 사람들은 삼겹살 부위를 제일 좋아하는거 같아요! 그런데 저는 목살이 더 좋다는 사실 비계가 너무 좀 ㅠㅠ 그럼 삽겹살 부위 정확하게 무엇일까요? 정말 궁금하시죠?^^ 맛있는 삼겹살 부위 단점은 지방이 지나치게 많다는 점이래요! ㅠㅠ 아무래도 지방이 좋지 않다는건 누구나 아는 사실이지만 ㅠㅠ 삼겹살 칼로리가 엄청 높다는 말이겠죠? 100g당 331칼로리 삼겹살 칼로리 엄청 높아요 한근이면 1800칼로리가 넘네요 고소하고 기름기가 많은 삼겹살 부위 하지만 조금만 드셔야 할 것같..

간단한반찬만들기 계란두부부침 만드는 법^^ 안녕하세요!!!^^ 오늘은 제가 간단한반찬만들기로 포스팅을 하게 되었어요!! 자취를 할 때는 정말 많이 만들어 먹었는데 사회생활을 하다 보니 밖에서 사먹기에 급급하네요 ㅠㅠ 돈도 한두푼이 아니니 도시락을 싸서 다니기로 했거든요!!!^^ 오늘은 저와 함께 계란두부부침 만드는 법을 함께 알려드릴까해요!!! 정말 간단하고 맛있는 두부계란부침만드는법!! 엄청 쉽답니다!!!! 일단 간단한반찬만들기 주인공인 계란두부부침 만드는 법!!!! 준비물은 계란,두부,소금 약간!!! 일단 계란을 2개정도 풀어서 소금간을 해주세요!! 거품이 생길 때 까지 잘 풀어주어야해요!!! 그런다음 두부를 먹기 좋게 썰어주시구요!!!^^ 물기를 좀 빼주시는게 좋아요!!! 계란에 먹기 좋게 자른 두..

짜장면 칼로리 높지만 서민들을 위한 음식!! 안녕하세요!! 요즘 하루에 하나는 꼭 포스팅을 하겠다는 결심을 하고 있어요 매일 하나씩 쓰는 저에게 박수!!! 저의 일상을 올리는 블로그라 많은 추억이 되었으면 좋겠네요!! 자 제가 몇일 전 동생이랑 같이 짜장면을 먹으러 갔어요! 예전에는 짜장면에 계란도 올려주고 정말 좋았는데~ 요즘에는 올려주는곳이 흔하지는 않아요! 그런데 동생이랑 갔던 곳은 오이를 올려주니 진짜 사진도 잘 나오더라구요!!! 요즘 휴대폰을 바꿔서 인지 사진이 너무나도 잘나오네요 먹기좋은 자짱면 단무지를 올려먹으면 최고!! 그리고 고춧가루도 뿌려 먹으면 완전 내스타일!! 하지만 짜장면 칼로리가 너무 높다는 건 다들 아시죠?^^ 맛있는 짜장면 칼로리는 한그릇에 600~700정도 짜장면 칼로리 높..

아메리카노 칼로리 낮아서 좋아요 그냥 여유를 즐기고 싶은 날 대구 가는 길 기차를 이용하기로 했어요 마음도 꿀꿀~ 생각이 많아 지는 요즘이네요! 아메리카노 칼로리는 15~20정도 되니까 무리없이 마셔도 되는거 같아요 살찔 걱정도 없고 한달에 한번 정도는 이렇게 사 먹을만하죠? 예전엔 진짜 많이 마셨는데^^ 아메리카노 칼로리 걱정없이 봄날에 맛있게 마시자구요*^^*

마카오 베네시안 호텔/카지노 구경 마카오 처음 갔던 곳! 진짜 이렇게나 좋기 있나요???ㅋㅋ 진짜 밖에 있는 듯한 느낌 ㅋㅋ 아울렛이라고 해야겠죠? 구경할 것도 많고 ㅋㅋㅋ 건물도 깨끗하고 너무너무 좋아요~~ 중요한건 쇼핑은 한번도 안했다는 사실 ㅋㅋㅋ 나 이래도 되나 ㅋㅋ 마카오 베니시안 호텔 푸드코트 한식도 있었지만 음.. 거의 입에 맞지 않아서 고생했어요 ㅠㅠ 카지노 들어가는 길 사진ㄷ 찍고 ㅋㅋㅋㅋ 옛생각많이 나네요

청국장효능*칼로리 알아봐요~ 여러분 청국장 좋아하시나요? 얼마전에 청국장한번 먹어보고 반해서 오늘 또 다녀왔어요! 오늘은 청국장효능이랑 청국장칼로리에 대해 알아보려고 해요 여러분도 궁금하시죠?^^ 보글보글 끓는 청국장효능 어떻게 좋을까요? 지금저에게 딱 필요한 청국장효능!!! 노화방지에 좋다고해요 이거 대박인데??ㅋㅋㅋ 청국장에 들어있는 바실러스균이라고 있는게 이것이 좋지않은 세균을 제거하고 혈전을 용해하는 능력이 있다고 해요!! 그래서 동맥경화랑 암예방에 좋다고 하네요! 청국장효능 매력적인데??ㅋㅋ 그리고 몰랐던 사실은 청국장에 염분이 많이 들어있으니 다이어트시에 조심하라고 하네요 저는 청국장칼로리 낮은줄알고 ㅠㅠ 청국장칼로리는 1인분에 300칼로리 정도라고 하는데 진짜 조금 먹어야겠죠? 사진속에 청국..

김천갈무리식당 청국장찌개 맛있어요~ 자주가는 맛집이예요~ 가격도 저렴하고 집밥 먹고 싶을 때 가는곳~ 청국장찌개 가격은 6000원 저같은 서민이 먹기 딱 좋음!!^^ 요즘 밥값 엄청 비싸서 ㅠㅠ 5~6가지 반찬들도 나오고~ 무엇보다 밥이 돌솥밥에 금방 한거라 너무 맛있어요~ 제가 자주 갈만하죠? 밥을 빈그릇에 덜고 주전자에 물을 부으면 나중에 슝늉도 되고~ 누릉지로도 먹을 수 있어요~ 보글보글 청국장찌개 보기만 해도 너무 맛있네요~^^ 청국장에 콩이 아주 통통하니 먹기 좋아요~ 제가 제일 좋아하는 양배추 요건 절대 빼놓을 수 없죠!!^^ 나중에 한번 가보세요~^^

베네피트 선물/베니피트키트 선물했어요! 아는 동생 생일이라 선물을 했지요!! 무엇을하면 좋을까 하고 고민하다가 백화점으로 고고싱!!! 26살이 된 동생 더 이뻐지라고 화장품으로 결정!!! 베네피트키트 선물하기 딱 좋네요!!! 가격은 58000원 더 싼것도 있었지만 실용적으로 사용하라고 줬어요! 마스카라 틴트 볼터치 등등 참 실용적인 베니피트키트 예쁘게 써라 내사랑!!!